В последние годы очень частым является запрос о причинах ухудшения памяти. Вот несколько из них: перегрузка информацией, стрессы, переутомление, вредная пища.
Наша память может быть очень полезной, но ее нужно тренировать и развивать. Мы отобрали для Вас несколько эффективных методик, которые помогут Вам прокачать внимание, а также натренировать образное мышление.
А если Вы хотите открыть все секреты по сохранению и развитию памяти, то книга Екатерины Додоновой «100 процентная память» точно для вас! Книга-тренажер, которая научит запоминать информацию быстро, качественно и надолго. Эта книга с секретом: к ней прилагаются уникальные видеоуроки, которые доступны по ссылке через QR-код.
А взять и прочитать эту и другие книги вы можете в нашей библиотеке на Калачинской.
Помните, что Ваш мозг — это маленькая библиотека.
